瞑想・ヒーリンググッズ

瞑想・ヒーリンググッズ

瞑想・ヒーリンググッズは、自宅でのヨガや瞑想の時間を快適に整えるためのアイテムです。瞑想用クッションやボルスター、ブランケットを組み合わせて、自分だけの安らぎの空間をつくれます。

選び方

長く座って瞑想する方には骨盤を安定させる瞑想用クッション、身体を預けて休息したい方にはボルスター、保温やリラックスにはブランケットが向いています。

おすすめアイテム

サポートグッズ全体はヨガサポートグッズもご覧ください。

よくある質問

瞑想用クッションは何に使いますか？
座って瞑想する際に骨盤を立てて安定させ、長い時間でも快適に座れるようサポートします。
瞑想スペースには何を揃えるとよいですか？
瞑想用クッション、身体を預けるボルスター、保温やリラックスのためのブランケットがあると快適です。
ヨガの練習にも使えますか？
はい。リストラティブヨガや休息のポーズの補助にも役立ちます。