ヨガマットを購入する前に確認しておきたいポイント
2025年12月25日ほとんどのヨギにとって、ヨガを続けていく中で、自分専用のヨガマットが必要になる瞬間が訪れます。選択肢が数多くある点は他の買い物と同様です。そこで本ガイドでは、ヨガマットを購入する前に考慮すべきポイントを簡潔にご紹介します。
まずは自分自身を客観的に観察する
体格やヨガに取り組む動機、特別なニーズがあるかどうかを観察してください。
例えば身長が180cmを超える場合は、エクストラロングのマットをお探しになることをお勧めします。当社ではPROマットをエクストラロングサイズ（215cm）で製造しており、標準サイズの180cmと比べて長くなっています。
手の平が汗ばみやすい場合は、GRP Adapt ヨガマットの使用や、どのマットにもヨガタオルを敷くのが良い選択肢です。ヨガを始めたばかりの方は、基本から始め、ご自身のレベルに合ったヨガマットを選びましょう。
あなたの身体について
関節に痛みがある方や、素材に対するアレルギーをお持ちの方は、ヨガマット選びの際に特に注意が必要です。
関節への負担が気になる場合は、クッション性とサポート性に優れたマットを選びましょう。PRO 6mm ヨガマット や eKO 5mm ヨガマット は、安定感があり、快適な練習をサポートします。
また、アレルギーに配慮したい方のために、当社では合成素材・天然素材の両方を取り揃え、幅広いニーズに対応しています。アレルギーをお持ちの方は、使用前に必ず成分表示をご確認いただくか、お気軽にお問い合わせください。
あなたの練習スタイルについて
どんなスタイルでヨガを楽しんでいますか？練習をしっかり支え、自然とヨガマットに向かいたくなる一枚を選びましょう。
ヨガフローやホットヨガ、リストラティブヨガなど、特定のスタイルを続けていますか？それとも、複数のスタイルを組み合わせていますか。毎日練習しますか、それとも週に数回でしょうか。また、そのマットはヨガ専用ですか、それとも他のトレーニングにも使いますか。
こうした点を整理することで、ご自身に合ったマットが見えてきます。
さまざまなヨガスタイルを楽しむ方には、マットとヨガタオルの併用、または新製品のGRPシリーズ ヨガマット がおすすめです。GRP Adaptは、ゆったりとしたフローから汗をかくワークアウトまで幅広く対応し、軽量なので持ち運びにも便利です。
定期的に練習する方には、PROシリーズ ヨガマット のように耐久性が高く、お手入れが簡単なマットが適しています。一方、天然ゴム製のマットは風合いが変化しやすく、こまめなお手入れが必要です。
ヨガだけでなく、クロストレーニングにも使いたい方にはXマット が良い選択肢となるでしょう。
あなたの好みについて
ヨガの経験を重ねるほど、自分に合ったヨガマットのイメージは少しずつ明確になっていきます。まずは、ヨガマットの上でどのように動きたいかを考えてみましょう。ポーズを流れるようにつないでいくのか、それとも一つひとつのポーズで立ち止まり、安定感や正確さを重視したいのか。
PROシリーズ ヨガマット は、ヨガマットに頼りすぎることなく、自分の姿勢や体の使い方から安定感を得ながら、滑らかに動きたい経験豊富なヨギのために設計されています。
一方で、マットがしっかりと体を支えてくれる感覚を好む方もいます。そうした方には、eKOシリーズ ヨガマット のような天然ゴム製マットや、高性能なヨガラグ・ヨガタオル の併用がおすすめです。
また、乾いた状態でも汗をかいた状態でも安定したグリップ力を求める方には、GRPシリーズ ヨガマット が適しています。
あなたのヨガマットとの付き合い方について
広げたその日から快適に使えるヨガマットを求めていますか？それとも、練習を重ねながらグリップ感を自分好みに育てていく過程を楽しみたいでしょうか。
PROシリーズ ヨガマット は、使い始めに少し慣らしが必要ですが、その感じ方や期間は人それぞれです。時間をかけて使い込むことで、最終的には自分の動きに寄り添う、まさに“自分だけの一枚”へと仕上がっていきます。慣らし方のコツについては、こちらをご覧ください。
一方で、他のヨガマットは初日から高いグリップ力を発揮するものもありますが、長く使ううちにメンテナンスの手間が増えたり、耐久性の面で差が出てくることもあります。
あなたのスタイルについて
あなたはどれくらい自分らしさを表現したいタイプでしょうか。定番のブラックマット は確かに多くの人に愛されていますが、それが本当にあなたの個性を映しているでしょうか。
道具にも遊び心や創造性を求める方は、ぜひMandukaの豊富なカラーやプリントをチェックしてみてください。新しいカラーは毎シーズン登場します。シンプルに見えても、マットの色は練習を続けるモチベーションになることもあります。
eKOシリーズ ヨガマットは、奥行きのある色合いと、ひとつとして同じもののないマーブル模様が特長です。
Manduka では、すべての製品に細部まで心を込めて取り組んでいます。それは、あなたが安心して練習に集中できる環境を整えるためです。疑問が解消されれば、自分に合ったヨガマット選びもきっとスムーズになります。
■こちらのブログも参考にしてください。